فوائد صيام شهر رمضان للمرأة الحامل

يأتي شهر رمضان المبارك بكل نفحاته الإيمانية، وتنتاب بعض السيدات الحوامل الحيرة في أمرهن ما إذا كان صيام شهر رمضان سوف يؤثر على صحتهم أو على صحة الجنين؟ وذلك لاعتقاد بعض منهن أن لصيام شهر رمضان مخاطر على صحة الأم والجنين.



ولكن في حقيقة الأمر يمكن للمرأة الحامل صيام شهر رمضان بدون أي مشاكل صحية لها أو للجنين، فإذا كانت الأم الحامل تمتنع بصحة جيدة وحمل سليم فتستطيع الأم الحامل الصيام بدون أي مشاكل صحية. كما أن ليس للصيام أي تأثير على صحة الجنين حيث يقوم الجنين بأخذ جميع احتياجاته الغذائية من الأم ولا يتأثر مطلقاً بصوم الأم ولا يشكل هذا خطراً عليه.



فوائد صيام شهر رمضان للأم الحامل:


لما أن لشهر رمضان الكريم فوائد كثيرة على صحة الإنسان، فإن لصيام شهر رمضان العديد من الفوائد الصحية للمرأة الحامل، وهي:



يساعد صيام شهر رمضان المرأة الحامل على التخلص من الاكتئاب والقلق التي ينتابها طوال فترة الحمل.


يساعد الصيام على تقليل من عسر الهضم التي تشعر به الأم الحامل ويخفف من مشكلات الغازات أثناء الحمل وحرقة المعدة.


متى يجب على الأم الحامل التوقف عن الصيام في رمضان؟


هناك بعض الأعراض الخطرة التي يجب على الأم الحامل إفطار شهر رمضان عند الشعور بها، وهي:



الشعور بدوار شديد وهبوط حاد في الوظائف الحيوية للجسم.


الشعور بانخفاض واضح في حركة الجنين داخل الرحم، ولكن يجب العلم أن حركة الجنين مرتبطة بنسبة السكر في الدم فإذا انخفضت حركة الجنين لفترة قصيرة فلا يعني هذا أن هناك ضرر لحق بالجنين نتيجة صيام الأم.


إصابة الأم الحامل بتقيؤ شديد في الشهور الأولى من الحمل وذلك لعدم ترك معدة الأم الحامل فارغة لوقت طويل.